質問３
あなたは予想外の状況が生じると、動揺して逃げ出してしまうことがありますか？
回答
３ 時々ある。
あなたへのアドバイス
あなたはたまに、自分の思い込みにしがみついてしまうようです。
自分の考える範囲内、想定内の事態にはうまく対応できます。
想定外のことが起きた時、道を踏み外してしまうかもしれません。
現実と向き合うのをやめてしまいたくなるかもしれません。
そんな時は少し休息をとりましょう。
走ってばかりでは息切れしてしまいます。
エネルギーチャージも必要です。
大きな壁にぶち当たった時は、
無理に考えても楽しいことも良いこともありません。
本当は望んでいないことをしようとしても、
うまくいくわけがありません。
そんなことをしたら、不幸せな人生に導かれてしまうだけです。
思い込みにしがみついている内に委縮してしまい、
自分の殻の中に閉じこもってしまうかもしれません。
今は自分自身を優しく労わってあげましょう。
あなた自身のパッション以外は、
あなたには関係のないことです。
さあ深呼吸しましょう。
そして、自分の本当に望むものを感じてみましょう。
少し気持ちが落ち着いてきたら、音楽を聴いたり、散歩に行ったり、
ダンスを踊ったり、好きな本を読んで、心を開いてください。