現実に抗うと、

現実に抗うと、あなたは100%負ける。

現実に対し「そうあって欲しくない」と期待することが、
あらゆるストレス、欲求不満、落ち込みを生む。

現実をありのままに見ると、知性的な選択が可能となる。